ユニクロのヒットテックが特別価格！

けさのユニクロのチラシに「ヒートテック特別価格！」 990円の大きな文字を発見。 ヒートテックのハラマキを買って、この時期からお気に入りに追加し、うっかりするとハラマキをしたまま一日を過ごすことも。ヒートテックの長袖の下着は、未体験ですが９分袖なら、主張しないからいいかも。 ヒートテックは、静電気防止・ 繊維が発熱・保温・抗菌・形状保持etc。冬の必需品です。 土日限定なので、この休みにまとめ買いします。

かんなの湯は、温泉+還元の湯で肌ツルツル

【11月14日～30日】アミューズメントスパ　天然温泉かんなの湯　入浴モニター　←参加中

	高校時代、鬼石に行ったり、梨狩りをした神川町に広大なアミューズメントスパ・天然温泉「かんなの湯」があります。 全22種類のお風呂と4種類のサウナ。それに ゲルマニウム岩盤浴も。
	それから、老化を防止する効果のある「還元の湯」で、お肌がすべすべになるといわれています。 ←こちらは、水素をたっぷり含んだ「還元水」のお風呂。「若返りの湯」。
	アンチエイジングですよ。 こんなに多くのお風呂があるなら、遠出せずに温泉三昧で疲れを癒せそうです。寒桜にはちょっと早いけど、神川ドライブに行ってきます。

娘のオートチャージの請求が来て、びっくり！

娘の学校までの定期券にオートチャージ機能を付け、初回3,000円をチャージして、１ヶ月は、これでと合意していたのですが、請求が来てびっくり。3倍・・ 遅刻しそうになって新幹線に乗ったとか、急な雨に傘を買ったとか・・

上野広小路 みつばちのハニー焼って・・

	湿地で作業をするので、長靴を持ってくるようにと念の押されたので、急遽買うことに。カミさんに相談すると「長靴が安いのドンキホーテ」と一言。だったら、御徒町から5分で24時間営業の上野のドンキへ。
	黒い長靴しかなかったので、結局アメ横で買いました・・。ドンキの隣には、創業100年の甘味処「みつばち」。人気のハニー焼は、外はサクサク、あんこがおいしいです。今後は栗入りを買います。

土浦で外来植物を駆除して、爽快です

	土曜日、会社の社会貢献活動に参加し、秋葉原駅からつくばエクスプレスに乗り、終点のつくば駅からバスで宍塚の里山に行きました。午前中は、班に分かれて、環境保全の
	必要性を考える意味で、生物の生態系を学びました。と言っても、虫取りの網とカゴを持って、どんな生き物がいるのかを採って調べます。 アキアカネ、イナゴ、
	バッタ、カマキリ、クモ。 その虫たちを鳥が食べ、さらにタカが食べ、その屍骸を虫やバクテリアが分解し土に還っていくことが実感できます。お昼は豚汁に、ここで収穫されたごはんと
	おかず。 そして午後からが本番です。在来の湿地性植物群落に取って代わった一面のセイタカアワダチソウを根から抜いていきます。簡単に抜けますが、本数が半端ではありません。 before/after です。

銀座のランチ、カキフライ食べ放題で1,000円

	金曜日は、検査で朝食を抜いていたので、ランチに好きな食べ物をたくさん食べようと、ネットで検索したら、カキフライの食べ放題でＯＳＴＲＥＡ　銀座コリドー通り店が、ヒット。
	ランチタイムは11:30からで、45分にはもう満席。パスタをオーダーして、前菜ビュッフェ＆ドリンクバーコーナーで、カキフライをまずは５個と、フルーツとサラダ。それにドリンクです。
	15分ほどで前菜を食べきった頃に、パスタ「 牡蠣とルッコラのフェデリーニ」の登場です。ここには、カキが3個。カキフライのお替りで５個食べて、合計13個。まだまだ食べられたけど
	12:00をまわって、行列が少しできていたので、腹八分目で止めておきました。 カキフライが好きな人なら、絶対にお得なランチです。また、食べに行きたいです。

東京大丸で、きょうも夕食を購入です

	９時になるとやはり腹が減ります。この頃は、東京大丸に２１時ちょっと前に着くように会社を出るようになってしまって・・・。それで、今日は半額のにぎり寿司です。
	さびぬきで、ちょっと物足りなかったけど、1,281円の半額ですから。翌日、血液検査だったのに、いくらは、いくらなんでもまずかったかな・・・。

カーナビのDVD-ROMを安く買いましょう

DVD-ROMのカーナビを使って早や６年。地図ディスクの更新が年一回、11月にあるのですが定価 26,250円。ちょっと高くて・・。 それで、またしても型落ちスレスレの現バージョンをヤフオクで落札しました。12,000円なら、ちょっとくらい道が古くてもノープロブレムです。

EVERNOTE で情報をクリップしましょう！

まだ日本語版は出ていませんが、このページにある「GET STARTED」をクリックして、新規アカウント作成画面に移動し、「メールアドレス・ユーザー名・パスワード」を入力して、「Register」ボタンをクリックで登録完了です。
ニュースやブログなどを見ていて、気になった箇所をコピーして「Evernote」に貼り付ければ保存できます。
もちろん、画像や音声もクリップできます。
また、画面の一部だけでよい場合は、キーボードの「print Screen」を押して、表示された枠の大きさに変えて、アイコンをクリックすれば、その部分だけが保存されます。
これからは、「役立つ情報だ！」「あとで読み返して」系をメモを残す感覚で使うのはありだと思います。
もっと、便利な機能もたくさんあります。まずはアカウントを取って、試してみてください。

炊飯器でマロンさんのお手軽サムゲタン

	寒くなったので、また炊飯器での温か煮込み料理を作ろうと思い立ち、おオネＭＡＮＳで紹介されていた「お手軽サムゲタン」の材料を揃え、番組のページの作り方の参考に炊飯器
	に放り込み、約２時間（炊飯ボタンを２回）で完成です。 赤飯の量が多かったのか水分が少なくなったので、後で少し足しました。体は温まるし、コラーゲンたっぷりだからアンチエイジングですよね。